Proč je život jednoho člověka plný smutku,
nejistoty a strachu, žije v chudobě a je často
nemocen.
Druhý žije šťastně v bohatství a blahobytu,
jde od úspěchu k úspěchu, těší se obdivu i úctě a je
stále zdravý.
Aktivita v každém věku a pravidelné sledování vývoje
novým věcí, je nezbytným předpoklad pro rozvoj pracovní
a osobní činnosti člověka v součastné době. Součastná
úspěšnost, každého jednotlivce je založená na sledování
rozvoje společnosti a nových technologii. Počítač a internet,
technologie, které od roku 1980 nejvíce ovlivnily život
běžného člověka. Dostali se na první místo komunikace.
Je nesporné, že se změnami ve společnosti souvisí i urychlené
vyhledáváním informací a kvalitní komunikace.
Dále je nutnost zvládnout mobil a komunikace založené na GSM.
Nezbytným doplňkem je i znalost cizích jazyků, které potřebujeme
ke zvládnutí uvedených technologiích a kvalitnějšímu zařazení
do současných společenských událostí, abychom se mohli aktivně
podílet na jejím rozvoji.Někteří lidé se jen naučili základům práce
s počítačem a internetem.
Nepochopili však jejich význam a nezbytnost. Nenaučili se počítač
a internet používat jako životní nutnost pro svou osobní potřebu
v našem každodenním životě. Lidé ve věku nad 35 let se domnívají,
že to je jen pro mladé a oni to již nepotřebují.
Poznávají však časem, že je to osudová chyba, za kterou zaplatíme.
Postavením ve společností v práci i rodině. Ztrácí se i osobní kontakty
a životních jistoty. Dvojnásobně to platí pro lidi ve věku nad 50 let
a více, kteří se často vymlouvají, že o ně není v práci, ani ve společnost
zájem, že jsou staří na novoty. Není to však správné, pravdou je, že
neumí pracovat na sobě. Realita nás prokáže, že počítač, internet a další
nové technologie, jsou nezbytné součásti našeho života a to v každém
věku.
K tomu, abychom byli trvalé aktivní a vitální, je nutno se zaměřit a to
v každém věku na své Zdraví a svůj duševní rozvoj. Nesmířit se
s dočasnými prohrami a řešit své problémy s vírou na vítězství. Více
se spoléhat sami na sebe a nebýt závislí na jiných. Hledat vždy v i nouzi
kompromisní a tvůrčí řešení. Jít za svým přesvědčením a nenechat se
nikým odradit nebo vydírat a zastrašovat. Každý člověk musí vždy hájit
svou hrdost.
V součastně době se hranice lidského věku reálně neustále prodlužuje.
Je stále větší počet starších lidí, kteří se dožívají 100 let i více. Je však
stále více zdravotních problému jako např: mozkové, srdeční příhody,
dýchací obtíže, zhoubné nádory apod. Na druhé straně přibývá těch,
kteří i ve svém vysokém věku, se stále těší plnému zdraví. Lékaři,
léčitelé, duchovní mistři se shodují v tom, že pokud se chceme dožít
vysokého věku a zachovat si kvalitní život. Musíme dodržovat, určité
zásady: vyhýbat se stresu, mít trvalý aktivní přístup k životu, přiměřeně,
podle svého věku se věnovat sportu a každodennímu pohybu.
Dodržovat životosprávu. Negativně na naše zdraví působí kouření,
chemikálie v potravinách a ve vzduchu a vodě, výfukové plyny
a elektromagnetický smog. Zátěž tohoto typu stále roste.
Pravidelný pohyb nám velmi pomáhá, protože jím zvyšujeme příjem
kyslíku pro tvorbu životní energie. Ale pozor, když hodně zatěžujeme
tělo, tělesnými cviky a chceme si dokazovat., že to ještě zvládneme,
do organismu se dostává více kyslíku a tak se tvoří mnoho volných
radikálů. Právěony, sou příčinou dosud neobjasněného přetrvávání
svalové bolesti, která je prvním upozorněním a příznakem a nemoci.
Nadměrnou tvorbu volných radikálů v důsledku oxidativního stresu
vyvolaného tělesným cvičením, považuje za přímou příčinu
poškození svalů.
Jednou s možných nových cest, jsou i poznatky z učení Taoismu např.
Vnitřní cviky Tao pro zdraví. Tyto cviky jsou nenáročné a zvyšuji
úroveň naší mimovolné schopnosti se uzdravit. Posilují žlázy a vnitřní
orgány. Stimulují organismus, vyrovnávají hladinu energie a zlepšují
funkci samotných vnitřních orgánu. Stabilizují zdraví a posilují naše
sebevědomí.
Nutno vědět jak si posílit přirozenou autoritu a rozvíjet svou osobnost.
Posílit své zdraví a duševní rozvoj. Plně si uvědomit že nemůžeme
změnit realitu, ale můžeme změnit sebe. Jak se říká, jen ve zdravém
těle je zdravý duch Lidský život je vzájemně závislý na přírodě,
společnosti a hlavně na realitě. Největšího úspěchu je možno dosáhnout
zbavením se starých návyků. Zbavit se závislosti a spoléhat sami na sebe.
Vytvořením nového programu ve spojitosti s novou realitou. Změnou
návyků a soukromým vítězstvím se významně zvýší vaše sebevědomí.
Hodnotí se podle vnitrního podvědomí, nikoli podle toho co vám říká
a sděluje okolí. Vaše vzájemné vztahy s jinými pak budou tvořivější
a dokonalejší.Vytvořit nové vztahy efektivnosti na vzájemné důvěře.
Zdokonalit sama sebe tělesně i duševně je dlouhodobá bolestivá a náročná
činnost, ale je to jediné řešení. Zhodnoťte sami, čeho jste dosáhli a učte
se na vlastních chybách a problémech, zkušenostech a úspěších jiných.
Naše neúspěchy často omlouváme geny, dědičností, zvyky a vztahy ve
společnosti.
Vnitřní svoboda člověka vzniká, když máme schopnost jednat na základě
vlastního rozhodnutí, která jsou osvobozena od vnějších vlivů. Nemůžeme
se přizpůsobovat podmínkám, ve kterých momentálně reálně žijeme
a obhajovat se problémy z minulosti. Musíme vzít do svých rukou plnou
odpovědnost za náš život a uvědomit si, že naše chování a jednání je
formováno vnitřním rozhodnutím. Nikdo nám nemůže ublížit, když mu
to nedovolíme.
Převzít plně odpovědnost a iniciativu za to, co se děje, aby se věci
uskutečnily tak jak chceme a ne jinak. Nikdy nesmíme svalovat vinu
na okolí, ale uvědomit si, že naše chovaní je důsledkem naší volby,
přizpůsobit se okolí. Jeden typ lidí se vymlouvá, že ho ovlivňuje
okolí a prostředí a jsou závislí na chování druhých. Dovolujeme jim,
aby nás ovládali a řešili naše problémy. Druzí se řídí hodnotami,
pečlivě promyšlenými z vlastního přesvědčení a chyby hledají v sobě.
Nikdo je nemůže pak zranit, ubližovat jim a ovlivňovat je. Ten, který
hledá problémy a chyby v sobě, začíná s myšlenkou jasnou představou
svého cíle, dosahuje konkrétní řešeni a úspěch. Člověk, který nechce
vědět co bude, schovává se a nevěří ničemu, vytváří podmínky a možnost,
aby byl ovládán a manipulován druhými.
Jak dosáhnout větší sebevědomí a vzít do svých rukou odpovědnost
za svůj život:
1-Každodenním pohybem a pravidelným cvičením, nepřemáhat své tělo
a zatěžovat je jen podle svého veku. - doporučujeme vnitřní cviky a rity
2- Kazdou překážku i prohru přijímejte s klidem, ale snažte se analyzovat
důvody neúspěchu.
- Stanovte si osobni plán svého postupu , krátkodobý i dlouhodobý a dodržujte ho.
- Buďte pozorní a milí k druhým, nikdy se neuchylujte k násilí nebo
ponižování jiných lidi.
- Nepodceňujte žádnou činnost i z té, která je vám nepříjemná se snažte
vytěžit něco pro sebe.
- Nikdy nedělejte nic samoúčelně a nebojte se žádné překážky.
- Raduji se ze života, buďte schopen přijmout za něj odpovědnost.
- Čím víc jsme úspěšní, tím víc se musím podělit se všemi ostatními
- Nepohrdejte žádnou informaci, která by vám mohla napomoci.
- Zbavte se spatných návyku, urovnejte si rodinné a osobni záležitostí.
- Peníze se musí investovat, vždy ve správnou chvíli a na správném místě.
- Peníze to je materializována láska k životu
- Poslouchejte to, co Vám radí Vaše srdce a intuice a dělejte to s potěšením.
- Vždycky a za všech okolnosti, vyhraďte ve své mysli, pevné místo myšlenkám
na bohatství.
- Kdo se boji chudoby nebo se za chudého povazuje, ten také chudý zůstane.
- Jediná cesta je zbavit se nesprávných představ a nahradit je pozitivními postojem.
- Žijeme v bezpečném vesmíru, kde panuje nekonečné bohatství.
Ing.Angel Buna
2010 ©