Období: srpen 2009

Ego je střed našeho vědomí, je to naše „ já“.  Je to vědomé prožívání pocitu identity a odlišnosti od jiných lidí.  Je to obraz, představa, jakou o sobě máme, centrum rozhodování a jednání. Disponuje pozorností, pamětí a vůlí. Silná vůle je ceněna jako jedna z nejvyšších hodnot při posuzování člověka.  číst dál

Hranice lidského věku se reálně neustále prodlužuje. Je stále větší počet lidí, kteří se dožívají vysokého věku. Na druhé straně je stále více zdravotních problémů: mozkové, srdeční pří hody, dýchací obtíže, zhoubné nádory apod. Co dělat pro to, abychom byli zdraví aktivní a vitální v každém věku a zajistili si aktivní dlouhověkost? Vyhýbat se stresu, mít trvalý aktivní přístup k životu, přiměřeně, podle svého věku se věnovat sportu a každodennímu pohybu, dodržovat životosprávu číst dál

Často se ptáme sami sebe proč jeden člověk žije šťastně v bohatství a blahobytu, jde od úspěchu k úspěchu, těší se obdivu i úctě ostatních a je stále zdravý.  Druhý  žije neúspěšně, je plný smutku ,nejistoty, strachu, žije v chudobě a je často nemocen. číst dál