Jak si posilovat zdraví, duševní pohodu, přirozenou autoritu a rozvíjet svou osobnost. Nejde změnit realitu, ale můžeme změnit sami sebe. Vnitřní změnou svých návyku, zbavíme se závislosti na lidech a věcech. Spoléhejme sami na sebe. Lidský život je vzájemné závislý na našem vnitřním postojí a na současné realitě. Úspěchů je možno dosáhnout, jen tehdy zbavíme-li se starých návyků a vytvořením nového pohledu na realitou. Podívat se kolem sebe, kdo nás zatahuje zpět do chaosu, zmatku a strachu. Vnitřní svoboda člověka vzniká, když máme schopnost jednat na základě vlastního rozhodnuti, která jsou osvobozená od vnějších vlivů. Vzít do svých rukou odpovědnost, za naše chováni a jednání. Uvědomit si, že nikdo nám nemůže ublížit, když mu to nedovolíme, nejčastěji nám ubližuji ti, kteří znají naše chyby s minulosti.
Když jsme sami v klidu, jsme schopni to posoudit, ale když zaútočí přesto, že nám už několikrát ublížili. Nastává chaos v našem myšlení i chováni. Vždy ustoupíme, bojíme se a snažíme se své myšlenky, zaměříme na jakoukoliv neplodnou činnost a tím jim vytváříme prostor, aby nás uráželi, ponižovali a trvalé s námi manipulovali a citově nás vydírali.
Tím ztrácíme v rodině a okolí autoritu. Přece se nemůžeme trvalé přizpůsobovat podmínkám, ve kterých momentálně reálně žijeme a obhajovat se problémy z minulosti. Opakovaně nám ubližuji, někdy až urážejí a sobecký nás využívají, to si nedovolí, ani cizí lidé.
Jediná možnost rázně se ohradit a převzít plně odpovědnost a iniciativu za to, co se děje kolem nás, aby se věci uskutečnily, tak jak chceme my a ne jiní.
Vymlouváme se, že náš život ovlivňuje okolí a prostředí a jsme závislí na chování druhých. Dovolujeme jim, aby nás ovládali a často řeší finančně i jejích problémy. Je nutno se na tento vztah podívat vnitřním vnímáním a položit si otázku. Proč nás hlídají a co jim na nás vadí. Proto je nutno se naučit žít naplno a ukázat jim, že vy je nepotřebujete a uvědomit si, že oni potřebuji vás. Neuvědomujete si, že ten, který nechce vědět co se děje. Schovává se a nevěří ničemu, vytváří podmínky a možnost, aby byl ovládán a manipulován.
Jen ten, který si umí svůj život sám řídit, ke své spokojenosti. Dosahuje konkrétních úspěšných řešení, které ho naplňují a uspokojují a získá si trvalou přirozenou autoritu.
K tomu nám napomůže naše vnitřní uspokojení a vnitřní postoj a zvládnutí svých emocí. Vytvořit si vlastní přirozenou autoritu, která nedovolí druhým nás ovlivňovat. Pak budou respektovat naše názory a vážit si nás.
Vážit si takových přátel, kteří něco umí a něco již dokázali, kteří nás obohacuji o nové pohledy a rozšiřuji naše vědomosti. Ne se neustále stýkat s lidmi, přáteli a kamarády, kteří nás stahuji dolu, baví se jen o minulosti a sami nic nedokázali a jen pomlouvají a radí jen ostatním.
Prvním předpokladem pro zvládnutí těchto složitých situaci, je dobrá tělesná kondice a harmonie těla a duše. Napomáhá tomu i pravidelný pohyb pravidelné cvičení pro zdraví a posílení duševní vitality a aktivity. Stabilizuje to psychiku, emoce a získáváme tím většího sebevědomí a sebedůvěry.
Jak na to...
- Vytvořte si nový osobní styl a rázně v rodině trvejte na respektovaní jeden druhého, byt k sobě upřímní a uctívat jeden druhého
- Vytvořit si nové pohledy na všechny oblasti našeho každodenního života.
- Přestaňte se stýkat i s lidmi, kteří Vám ublížili a minulost připomínají.
- Najdete si nové přátelé, kde budete řešit nové věci, které probíhají tady teď.
- Naplánujte si svůj denní program, snažte se naplnit každý okamžik vyplnit nějakou novou činnosti, neprovozujte činnost, která na Vám v minulosti působila negativně.
- Stavte si ve svém životě nové cíle, zaměřte své úsilí i svou pozornost na jejich plněni.
- Nezpytujte svědomí, myslete na přítomnost a budoucnost.
- Usilujte o to, abyste se stali úspěšnými v nový činnostech.
- Starejte se o svoji fyzickou kondici, věnujte se vice sobě
Angel Stan Buna
Doporučujeme:
2025 ©